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课程中,曾老师以幽默通俗的语言,将深奥的精神分析理论转化为可感知的生活智慧。他不局限于书本知识,而是结合大量真实案例,让我们看到潜意识如何影响日常行为与关系模式。
印象最深的是关于“防御机制”的讲解,曾老师用生动事例剖析否认、投射等机制背后的心理动因,让我开始反思自己在亲密关系中的相处模式。课程还强调“看见即疗愈”,当我们能觉察到潜意识的运作,就拥有了改变的可能。
这门课不仅是知识的学习,更是一场自我觉察的旅程。它教会我以更包容、深刻的视角理解自己与他人,在面对生活困境时多了一份从容与清醒,这种内在的成长远比理论本身更有价值。
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